Home / Здоровье / Воздержание / Самые популярные мифы о сексе: научные подтверждения и опровержения
iopos-net-likujhgfd

Самые популярные мифы о сексе: научные подтверждения и опровержения

Cекс — важный аспект нашей жизни. Но насколько важный? Некоторые способны обходиться без него годами, а другие люди ощущают дискомфорт уже после пары-тройки недель воздержания. Кто-то даже начинает отношения по рациональной причине — «секс полезен для здоровья».

Мы решили узнать, в чем, собственно, польза от занятий любовью и есть ли негативные последствия у целомудренного образа жизни? Пока что скажем наверняка лишь одно: заболевания, которые могут быть спровоцированы отсутствием секса, медицине неизвестны! А по-поводу остального давайте разбираться.

iopos-net-gh

Миф. При длительном отсутствии секса могут возникнуть застойные явления в области таза.

Это одна из любимых страшилок множества гинекологов, и это, к счастью, не имеет ничего общего с реальностью. Речь идет о синдроме тазового венозного полнокровия (или о варикозном расширении вен малого таза), при котором у женщин в венозных сплетениях вокруг матки, яичников и мочевого пузыря происходит застой венозной крови и расширение вен. Среди причин развития этой болезни две и более беременности, гормональные дисфункции, поликистоз яичников и варикозное расширение вен нижних конечностей. А вот отсутствие интимной жизни в этом перечне не значится вообще. Не вспоминая уж о том, что этот синдром в принципе не полностью изучен.

Миф. Отсутствие секса может стать причиной появления акне (так же сюда засчитываются фразы «секс помогает избавиться от прыщей»).

Уровень половых гормонов андрогенов (у мужчин их вырабатывают семенники, а у женщин — яичники) и правда связан с появлением на коже воспалений: помимо того, что андрогены повышают уровень либидо, они также усиливают выработку кожного жира. Именно это вместе с бактериальной инфекцией и есть причиной появления акне. Но нет никаких надежных научных доказательств, что секс или мастурбация способны повлиять на состояние кожи!

Миф/правда. Секс улучшает гормональный фон.iopos-net-tnserny

Узнать, как половая жизнь согласуется с уровнем половых гормонов у женщин детородного возраста, решили ученые медицинского исследовательского агентства National Institutes of Health. Исследуя эту проблему почти два года, они пришли к выводу, что у тех дам, которые занимаются сексом (то есть таких, у которых в «анамнезе» есть сексуальные отношения) уровень некоторых половых гормонов значительно выше, чем у тех двушек, которые никогда сексом не занимались. В процессе этого же эксперимента ученые обнаружили, что у сексуально активных женщин на 14 % ниже риск появления ановуляции (менструального цикла, во время которого не происходит овуляция). Причем и в том и в другом случае значение имели наличие или отсутствие опыта сексуальных отношений, а вот регулярность соитий на результаты не влияла.

Правда. Секс улучшает сон: после достижения оргазма в организме вырабатывается гормон пролактин, который способствует расслаблению и сонливости.

Правда. Благодаря сексу надежнее функционирует иммунная система.

А люди, имеющие регулярную интимную жизнь, приходят в форму после болезней на несколько дней быстрее. Это обнаружили американские ученые из Университета Уилкса. В проведенном ими эксперименте у людей, занимавшихся сексом 1–2 раза в неделю и чаще, уровень иммуноглобулина А (одного из показателей иммунитета) был значительно выше, чем у тех, кто занимался любовью меньше одного раза в неделю.

Правда. Во время соития тренируются мышцы тазового дна.

Дело в том, что во время секса, и в частности во время оргазма, мышцы сокращаются, тем самым они укрепляются. Это замечательная профилактика такого заболевания как неполное удержание мочи (примерно 30 % женщин в зрелом возрасте сталкиваются с этой проблемой), а также опущения или выпадения тазовых органов. Ну и давайте помнить о том, что если у вас сексуального партнера нет, то упражнения Кегеля всегда доступны.

Sensual young woman in lingerie lying on couch

Правда. Оргазм снижает болевые ощущения.

Все дело в эндор­фи­нах, которые вырабатываются в организме во время занятия любовью: по химической структуре они близки к морфину и обладают обезболивающим эффектом. Ученые, нашедшие эту взаимосвязь, работали с людьми, которые страдали от хронических болей в ногах и спине — и даже в случаях, когда боли у пациентов длились годами, секс помогал на время от них избавиться. Кроме того, во время секса повышается уровень эстрогенов, а это отлично помогает снижать болевые ощущения при ПМС.

Правда. Секс — это в своем роде фитнес.

Занимаясь любовью, мы тратим приблизительно 5 калорий в минуту. Не очень много, конечно, но всяко лучше, чем ничего! 😉

Любите друг друга,

Ваш сексуальный портал IOPOS

Check Also

iopos-net-1

Стереотипы о сексе, которых обязательно нужно избегать

Все мужчины ходят на лево. Приличная девушка не станет заниматься любовью на первом свидании. Бисексуальность …